လူရယ္လို႕ျဖစ္လာရင္ လိင္ကိစၥက ေရွာင္လႊဲနိုင္ဖို႕ခက္ပါတယ္။ လိင္မွဳကိစၥဆိုတဲ့ ေဝါဟာရက မိမိရဲ႕ တစ္ကုိယ္ရည္ဆႏၵ တစ္ခုတည္း ဆိုတာထက္ အမ်ားႀကီး ပိုပါတယ္။
ခႏၶာကုိယ္အတြက္လိုအပ္တဲ့ တခ်ိဳ႕ေသာ ေဟာ္မုန္းမ်ားမွာ လိင္မွဳကိစၥျပဳေနစဥ္ အေတာအတြင္းမွာပဲ ထြက္တတ္ပါတယ္။ ဒါေၾကာင့္ က်န္းမာေရးရွဳေထာင့္က ၾကည့္ျပန္ရင္လည္း လိုအပ္ပါတယ္။ ပံုမွန္သင့္ေတာ္ရံုအႀကိမ္အေရအတြက္ ရွိရင္ဘဲ လံုေလာက္ပါၿပီ။ လိင္မွဳကိစၥဆိုတာနဲ႕ပဲ အခ်ိန္နဲ႕အမွ် ေခါင္းထဲရွိစရာမလိုတာကိုေတာ့ သတိျပဳပါ။
ပ်ိဳေမတို႕ဟာ မိန္းကေလးမ်ားျဖစ္လို႕ လိင္မွဳကိစၥနဲ႕ ပတ္သက္ရင္ မပြင့္လင္းတတ္ၾကပါဘူး။ ရွက္သလို ေၾကာက္သလို ျဖစ္တာထက္ ဒါဟာ မေျပာသင့္တဲ့ကိစၥရပ္လို႕ပဲ ထင္ၾကပါတယ္။ ယဥ္ေက်းမွဳ ဓေလ့အရလည္း ပါတာေပါ့။ ဒါေပမယ့္ သိသင့္သိထိုက္တာေတြ သိထားမွ ႀကိဳတင္ကာကြယ္ၿပီး ေရွာင္သင့္တာ ေရွာင္နိုင္မွာပါ။
လိင္မွဳကိစၥကို ေန႕တိုင္းျပဳၾကတဲ့ စံုတြဲေတြဟာ တစ္ပတ္မွာ တစ္ႀကိမ္ေလာက္သာ ျပဳၾကတဲ့ စံုတြဲေတြထက္ ပိုမိုေပ်ာ္ရႊင္တာကို ေတြ႕ရပါတယ္။ ဒါေပမယ့္ ေန႕တိုင္း မလုပ္နိုင္လည္း ကိစၥမရွိပါဘူး။ အႀကိမ္အေရအတြက္မ်ားမွလည္း ေပ်ာ္ရႊင္တဲ့စံုတြဲ ျဖစ္တာမဟုတ္ပါဘူး။ တစ္ဦးကိုတစ္ဦး ရင္းႏွီးခ်စ္ခင္မွဳပိုမို ျမင့္မားလာတာေၾကာင့္ ျဖစ္ပါတယ္။
အိမ္ေထာင္သည္ေတြမွာေတာ့ ပံုမွန္ဆက္ဆံမွဳရွိသင့္ပါတယ္။
၁၈ – ၂၉ ႏွစ္အတြင္း အမ်ိဳးသမီးေတြဟာ ပ်မ္းမွ်အားျဖင့္ တစ္ႏွစ္ကို ၁၁၂ ႀကိမ္ လိင္ဆက္ဆံမွဳရွိသင့္ပါတယ္။
၃၀ – ၃၉ ႏွစ္ အတြင္း အမ်ိဳးသမီးေတြက တစ္ႏွစ္မွာ ၈၆ ႀကိမ္/ ၄၀ – ၄၉ ႏွစ္အတြင္း အမ်ိဳးသမီးေတြကေတာ့ တစ္ႏွစ္ကို ၆၉ ႀကိမ္ ျပဳလုပ္ေပးသင့္ပါတယ္။ ဒါေတြဟာ ပ်မ္းမွ် ရွိသင့္တဲ့ အႀကိမ္အေရအတြက္ျဖစ္ပါတယ္။ ပိုသြားလိုသြားလို႕လည္း ကိစၥေတာ့မရွိပါဘူး။
က်န္းမာေရးအရ ရွိသင့္တဲ့ ျပဳလုပ္သင့္တဲ့ ႏွဳန္းထားသာ ျဖစ္ပါတယ္။
Verte (For Her Myanmar)
=======
Unicode
အမျိုးသမီးတိုင်းဟာ ကိုယ်လက်နှီးနှောမှုရှိဖို့ လိုအပ်ပါတယ်။ ဘယ်နှကြိမ်လိုအပ်လဲဆိုတာရော သင်သိပါသလား။
လူရယ်လို့ဖြစ်လာရင် လိင်ကိစ္စက ရှောင်လွှဲနိုင်ဖို့ခက်ပါတယ်။ လိင်မှုကိစ္စဆိုတဲ့ ဝေါဟာရက မိမိရဲ့ တစ်ကိုယ်ရည်ဆန္ဒ တစ်ခုတည်း ဆိုတာထက် အများကြီး ပိုပါတယ်။
ခန္ဓာကိုယ်အတွက်လိုအပ်တဲ့ တချို့သော ဟော်မုန်းများမှာ လိင်မှုကိစ္စပြုနေစဉ် အတောအတွင်းမှာပဲ ထွက်တတ်ပါတယ်။ ဒါကြောင့် ကျန်းမာရေးရှုထောင့်က ကြည့်ပြန်ရင်လည်း လိုအပ်ပါတယ်။ ပုံမှန်သင့်တော်ရုံအကြိမ်အရေအတွက် ရှိရင်ဘဲ လုံလောက်ပါပြီ။ လိင်မှုကိစ္စဆိုတာနဲ့ပဲ အချိန်နဲ့အမျှ ခေါင်းထဲရှိစရာမလိုတာကိုတော့ သတိပြုပါ။
ပျိုမေတို့ဟာ မိန်းကလေးများဖြစ်လို့ လိင်မှုကိစ္စနဲ့ ပတ်သက်ရင် မပွင့်လင်းတတ်ကြပါဘူး။ ရှက်သလို ကြောက်သလို ဖြစ်တာထက် ဒါဟာ မပြောသင့်တဲ့ကိစ္စရပ်လို့ပဲ ထင်ကြပါတယ်။ ယဉ်ကျေးမှု ဓလေ့အရလည်း ပါတာပေါ့။ ဒါပေမယ့် သိသင့်သိထိုက်တာတွေ သိထားမှ ကြိုတင်ကာကွယ်ပြီး ရှောင်သင့်တာ ရှောင်နိုင်မှာပါ။
လိင်မှုကိစ္စကို နေ့တိုင်းပြုကြတဲ့ စုံတွဲတွေဟာ တစ်ပတ်မှာ တစ်ကြိမ်လောက်သာ ပြုကြတဲ့ စုံတွဲတွေထက် ပိုမိုပျော်ရွှင်တာကို တွေ့ရပါတယ်။ ဒါပေမယ့် နေ့တိုင်း မလုပ်နိုင်လည်း ကိစ္စမရှိပါဘူး။ အကြိမ်အရေအတွက်များမှလည်း ပျော်ရွှင်တဲ့စုံတွဲ ဖြစ်တာမဟုတ်ပါဘူး။ တစ်ဦးကိုတစ်ဦး ရင်းနှီးချစ်ခင်မှုပိုမို မြင့်မားလာတာကြောင့် ဖြစ်ပါတယ်။
အိမ်ထောင်သည်တွေမှာတော့ ပုံမှန်ဆက်ဆံမှုရှိသင့်ပါတယ်။
၁၈ – ၂၉ နှစ်အတွင်း အမျိုးသမီးတွေဟာ ပျမ်းမျှအားဖြင့် တစ်နှစ်ကို ၁၁၂ ကြိမ် လိင်ဆက်ဆံမှုရှိသင့်ပါတယ်။
၃၀ – ၃၉ နှစ် အတွင်း အမျိုးသမီးတွေက တစ်နှစ်မှာ ၈၆ ကြိမ်/ ၄၀ – ၄၉ နှစ်အတွင်း အမျိုးသမီးတွေကတော့ တစ်နှစ်ကို ၆၉ ကြိမ် ပြုလုပ်ပေးသင့်ပါတယ်။ ဒါတွေဟာ ပျမ်းမျှ ရှိသင့်တဲ့ အကြိမ်အရေအတွက်ဖြစ်ပါတယ်။ ပိုသွားလိုသွားလို့လည်း ကိစ္စတော့မရှိပါဘူး။
ကျန်းမာရေးအရ ရှိသင့်တဲ့ ပြုလုပ်သင့်တဲ့ နှုန်းထားသာ ဖြစ်ပါတယ်။
Verte (For Her Myanmar)
0 comments :
Post a Comment