ကြ်န္မအျမဲတမ္း ယံုၾကည္လက္ခံမိတာ ရွိပါတယ္။ အဲဒါကေတာ႔ အျမဲတမ္း အျပဳသေဘာဆန္တဲ႔ အေတြး၊ အေကာင္းျမင္ စိတ္ဓါတ္နဲ႔ အရာရာကို ေက်ာ္ျဖတ္ရမယ္ဆိုတာပါပဲ။
ငယ္တုန္းကေတာ႔ အျပဳစိတ္ဓါတ္ဆိုတာ ေမြးရာပါ ထူးျခားတဲ႔ ဗီဇလို႔ မွတ္ယူခဲ႔ဖူးပါတယ္။
ဒါေပမဲ႔ ေဖေဖ႔ရဲ႕ သြန္သင္မႈေတြနဲ႔၊ စိတ္ပညာစာအုပ္ေတြဖတ္ရႈလာတဲ႔အခါမွာေတာ႔ အျပဳသေဘာ စိတ္ဓါတ္ဆိုတာ ဖြံ႔ၿဖိဳးတိုးတက္ေအာင္ က်င္႔ယူလို႔ရတယ္ဆိုတာကိုုလည္း နားလည္လက္ခံလာရပါတယ္။
အရာရာကို အျပဳစိတ္နဲ႔ ေတြးတဲ႔ အက်င္႔ရဖုိ႔ဆုိတာ မလြယ္လွပါဘူး။ အျပဳသေဘာဆန္တဲ႔ အေတြးေတြသာ အျမဲတမ္း ရွိေနမယ္ဆိုရင္ စိတ္ဆိုးတာေတြ၊ ေဒါသထြက္တာေတြ ဘယ္ရွိပါေတာ႔မလဲ။
ဒါေပမဲ႔ ကြ်န္မဆို သတိလက္လြတ္ ေထာင္းကနဲ ေဒါသထြက္ၿပီး ေဒါသအေလ်ာက္ တုန္႔ျပန္လိုက္မိတာေတြ လည္း ရွိတယ္။
အဲလို ျဖစ္ၿပီးမွ ငါ႔စိတ္ကို ခုခ်ိန္ထိ မထိန္းႏိုင္ေသးပါလား။ သူ ေျပာတာကို အျပဳသေဘာနဲ႔ ေျပာတယ္လို႔ လက္ခံနားလည္လို႔ ရပါလ်က္နဲ႔ ဘာေၾကာင္႔မ်ား ေဒါသျဖစ္ရသလဲလို႔ ကိုယ္႔ကိုယ္ကို သံုးသပ္မိတာမ်ိဳးလည္း ရွိပါေသးတယ္။ အဲ႔လို သံုးသပ္ရင္းနဲ႔ အျပဳသေဘာကိုပဲ ေလ႔က်င္႔ဖို႔ ပိုအားသန္ခဲ႔တယ္။
အျပဳသေဘာနဲ႔ အေကာင္းျမင္စိတ္ဓါတ္ကို ေမြးျမဴေလ႔က်င္႔ဖို႔ ပထမဆင္႔အေနနဲ႔ အျပဳသေဘာဆန္တဲ႔ စိတ္ကူးေတြနဲ႔ အရင္ဦးဆံုး စတင္ၾကည့္ရပါတယ္။ အျပဳသေဘာအေကာင္းျမင္စိတ္ဓါတ္နဲ႔ ၾကည့္ရင္ ေက်ာင္းသားဆိုရင္ စာေမးပြဲကို ထူးထူးခြ်န္ခြ်န္ေအာင္ျမင္တယ္လို႔ ေတြးရမွာ ျဖစ္သလို၊ စီးပြးေရး လုပ္ငန္းရွင္ဆိုရင္လည္း ကိုယ္လိုခ်င္တဲ႔ ေအာင္ျမင္မႈမ်ိဳးကို စိတ္ကူးၾကည့္ရမွာျဖစ္ပါတယ္။
စိတ္ကူးထဲမွာ ေအာင္ျမင္ေနေပမယ္႔ လက္ေတြ႔မွာ ဆံုးရံႈးမႈဆိုတာနဲ႔ေတြ႔ႏိုင္ပါတယ္။ အဲ႔လို ေတြ႔ၾကံဳခဲ႔ရင္ေတာ႔ ဒီဆံုးရံႈးမႈဆိုတာ ေအာင္ျမင္ဖို႔အတြက္ ျဖစ္လာတာပါ။ မဆံုးရံႈးဘူးတဲ႔ သူဟာ မေအာင္ျမင္ႏိုင္ပါဘူး။ သင္ခန္းစာ မရႏိုင္ပါဘူး အဲဒါေၾကာင္႔ ဆံုးရံႈးမႈဆိုတာ ရွိမွာပဲ ဒါကို ခံႏိုင္ရည္ရွိရမယ္လို႔ နားလည္ထားၿပီး ေအာင္ျမင္မႈ အေတြးေတြကို ဆက္ေတြးေပးပါ။
ဒါ႔အျပင္ ကိုယ္႔ရဲ႕ အျပဳသေဘာဆန္တဲ႔ စိတ္အတြက္အေကာင္းဆံုးေလ႔က်င္႔ႏိုင္တာလဲ ရွိပါေသးတယ္။ အဲဒါကေတာ႔ ကုိယ့္ကို အျပစ္တင္ၾကတဲ႔အခါ ကိုယ္႔ဘက္က ဘယ္လို တုန္႔ျပန္သလဲ ဆိုတာပါပဲ။
တစ္ခါတစ္ရံမွာ ကြ်န္မတို႔ကို ပတ္ဝန္းက်င္ကပဲ ျဖစ္ျဖစ္ လုပ္ငန္းခြင္ထဲမွာပဲ ျဖစ္ျဖစ္ အျပစ္တင္ ခံရတတ္တာမ်ိဳးေတြ ရွိလာတတ္ပါတယ္။
မိသားစုတြင္းမွာေတာ႔ ဆံုးျဖတ္ခ်က္တစ္ခုခုမွားတဲ႔အခါမွာ အျပစ္တင္ခံလုိက္ရတာမ်ိဳး ရွိတတ္ပါတယ္။ မိသားစုဝင္ေတြက အျပစ္တင္တဲ႔အခါ ဝမ္းနည္းအားငယ္စိတ္ ျဖစ္ရတယ္။ ငါ႔အေပၚမွာ နားမလည္ဘူးလို႔ ခံစားရတယ္။ သို႔ေပမယ္႔လည္း သူတို႔ကို ေစတနာနဲ႔ ေျပာတာပဲေလ ငါျပင္ရမွာေပါ႔ ဆိုတဲ႔ စိတ္နဲ႔ ျပဳျပင္ဖို႔ ႀကိဳးစားရင္ ကိုယ္႔အတြက္ အက်ိဳးရွိတာပဲေပါ႔။
လုပ္ငန္းခြင္မွာပဲျဖစ္ျဖစ္ မိတ္ေဆြအေပါင္းအသင္းၾကားမွာပဲျဖစ္ျဖစ္ ကိုယ္မွားလို႔ ျဖစ္ေစ၊ ကိုယ္က မမွားပါဘဲနဲ႔ မွားတယ္လို႔ ထင္မွတ္ၿပီး ကိုိယ္႔ကို အျပစ္တင္တာမ်ိဳးလဲ ၾကံဳႏိုင္ပါတယ္။ တစ္ခါတစ္ရံမွာေတာ႔ မမွားပါဘဲနဲ႔ အသားလြတ္ႀကီး မွားတယ္လို႔ ျပစ္တင္စြပ္စြဲတာမ်ိဳးေတာင္ ၾကံဳႏိုင္ေသးတယ္။
အဲဒီလိုမ်ားၾကံဳခဲ႔ရင္ ဝမ္းနည္းတာေတြ၊ အားငယ္သြားတာေတြ နာက်င္တာေတြ ခံစားရမွာပါပဲ။ ခံစားပါ။ ၿပီးေတာ႔ေနာက္တစ္ခါ ဒီလိုမၾကံဳဖို႔ ကိုယ္႔ကိုယ္ကို သံုးသပ္ၿပီး ျပင္ဆင္စရာရွိတာကို ျပင္ဖို႔ ႀကိဳးစားၿပီးျပင္ဆင္ပါ၊ ဒါဆိုရင္ေတာ႔ ကိုယ္႔ကိုယ္ကို အက်ိဳးရွိတာပါပဲ။
အဲလိုမွ မဟုတ္ဘူး။ သူတုိ႔က ကိုယ္႔ကို အျပစ္တင္တာ သက္သက္မဲ့ အျပစ္ရွာတာလို႔ ေတြးတယ္ဆိုရင္ ကိုယ္႔ရဲ႕ အားနည္းခ်က္ကို မျမင္ႏိုင္ေတာ႔ပါဘူး။ အဲလိုဆိုရင္ သူတို႔အေပၚ ေဒါသနဲ႔ နာၾကည္းစိတ္ အမုန္းစိတ္ ျဖစ္ေပၚလာသလို၊ ကိုယ္႔အေနနဲ႔လည္း အေျခအေနမွန္ကို မျမင္ႏိုင္တဲ႔ အေမွာင္တစ္ရပ္ဖံုးၿပီး ျပဳျပင္ဖို႔ ႀကိဳးစားျဖစ္ေတာ႔မွာ မဟုတ္ပါဘူး။
လူတိုင္းပါပဲ ကိုယ္႔ရဲ႕ အားနည္းခ်က္ကို ကိုယ္ကိုတိုင္ သိဖို႔ဆိုတာ အင္မတန္ခက္ခဲလွပါတယ္။ ကိုယ္႔ရဲ႕ အားနည္းခ်က္ကို ကိုယ္က မျမင္ေပမယ္႔ ကိုယ္႔ပတ္၀န္းက်င္က ျမင္ေလ႔ရွိပါတယ္။ အဲဒီလို ျမင္တဲ့ အခါ အခ်ိဳ႕က ျပင္ဆင္ႏိုင္ဖို႕ ေစတနာနဲ႔ ေျပာဆိုတာမ်ိဳးလည္း ရွိပါတယ္။ အနည္းစုကေတာ႔ အဲဒီအားနည္းခ်က္ကို နင္းၿပီး အျပစ္ဖို႔တာမ်ိဳးလဲ လုပ္တတ္ပါတယ္။
ဘယ္လိုပဲ ရွိပါေစ အားနည္းခ်က္ကို အျပစ္တင္ခံရရင္လည္း ကိုယ္က ျပင္ဆင္ဖို႔ အခြင္႔အေရးပါလားလို႔ နားလည္ၿပီး အားနည္းခ်က္ကို ျပင္ဆင္ျခင္းအားျဖင္႔ ကို္ယ္႔ကိုယ္ကို ျပဳျပင္ေျပာင္းလဲလာႏိုင္ပါတယ္။ ဒါက ကိုယ္႔ကိုယ္ကိုလည္း ယံုၾကည္စိတ္တိုးပြားေစတာပါ။
အဲဒါေၾကာင္႔ အျပစ္တင္ျခင္းကို လက္ခံၿပီး ျပဳျပင္ေျပာင္းလဲျခင္းဟာလည္း ကိုယ္႔ရဲ႕ အျပဳသေဘာဆန္တဲ႔ အေတြးနဲ႔ ေကာင္းမြန္တဲ႔ စိတ္ဓါတ္ကို ေမြးျမဴေလ႔က်င္ဖို႔အတြက္ အခြင္႔ေရးတစ္ရပ္ပါပဲလို႔ ဆိုခ်င္ပါေသးတယ္။
တကယ္လို႔မ်ား အျပစ္တင္ခံလုိက္ရတယ္ဆိုရင္……စိတ္မပ်က္လိုက္ပါနဲ႔ အဲဒါကို အခြင္႔ေကာင္းတစ္ရပ္လို အသံုးျပဳလိုက္ပါလို႔ တိုက္တြန္းခ်င္ပါတယ္။
ေက်းဇူးတင္ပါတယ္။
Share From Akhayar
0 comments :
Post a Comment